王懿{律：一路走来经历了无数；次跌倒与}“破茧重生”
中新网5月22日电 “无论比分领先还是落后，都要保持平稳的心态，不到最后一刻绝不放弃。”面对眼前的学子们，东京奥运会羽毛球混双冠军王懿律点明了学会快速调整情绪、及时清空负面情绪的重要性，相比纠结于过去的错误，更应专注当下的每一步。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动日前走进浙江大学附属中学(丁兰校区)。王懿律作为“特派体育老师”，用一堂趣味十足的羽毛球课点燃同学们的热情，并结合自己二十余年的羽坛生涯，以奋斗故事传递体育力量。
“冠军体育课”上，24名同学展开激烈对战，王懿律在场边耐心指导。他还与现场同学随机组队，展开“2V2”趣味对决。
“命运的球拍，在我小学二年级时偶然递到手中。”宣讲环节，王懿律以“从嘉兴校园少年到奥运冠军”为主线，讲述了自己与羽毛球相伴的成长历程。他坦言，这一路并非一帆风顺，而是经历了无数次跌倒与“破茧重生”。
2012年进入国家队后，王懿律成绩有所起伏，一度感到迷茫动摇。是来自父母的鼓励，让他重拾勇气坚持下去。
谈及羽毛球混合双打，王懿律说：“这一项目考验的不仅是个人技术，更是搭档之间的默契、信任、包容与团结。”
2017年，王懿律与黄东萍组成“黄鸭组合”备战东京奥运会，性格迥异的两人为此进行了长时间的磨合。东京奥运会上，两人绝境翻盘挺进决赛，最终夺冠。回顾这段经历，王懿律感慨，体育的意义从来不止于金牌与荣誉，更在于教会我们自律、坚韧、勇敢与担当。他鼓励在场学子：“人生处处是赛场，只要以热爱为‘拍’，以坚持为‘弦’，终能在属于自己的赛场上赢得‘金牌’。”
“如今练习羽毛球的同学非常多，来到校园，我想把自己的经验分享给他们。”王懿律在活动结束后的采访中表示，很多同学即将面临高考这样的重要时刻，希望能通过自己的故事帮助他们缓解一些压力，让大家体会到中华体育精神中坚韧不拔的积极意义。
本次活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办，中国体育报、新体育网、浙江大学附属中学(丁兰校区)协办。(完)